Recursos digitales
Herramientas prácticas para tu bienestar emocional, listas para descargar.
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Tu primer paso hacia una vida emocionalmente más sana
Escrito por un psicólogo cognitivo-conductual con más de 20 años de experiencia.
Ebook · PDF · 196 páginas
Manual Práctico de 100 Habilidades Emocionales
100 habilidades emocionales explicadas paso a paso, organizadas en 4 bloques: Sanar, Fortalecer, Transformar y Aplicar. Cada una con su fundamento psicológico, un ejercicio y una plantilla lista para usar.
$40.000 COP
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